飛魚 Enjoy my Life ｡ღ❤*♥

情緒遊戲
作者：張靜文
出版社：華滋出版

總以為婚後就能幸福快樂的生活
結果卻踏進名為「家」的另一個牢籠，被情緒噴火龍燒成黃臉婆！
女人，總是被愛情、親子、婆媳張力中的情緒綑綁
該怎麼自解縛索，讓惱人情緒變成掌中的遊戲？

女人總以為結婚後，就從此過著幸福快樂的生活，誰知沒過多久，夫妻形同莫路、親子變成冤家、婆媳宛如仇敵……「家」本該是幸福的堡壘，不知為何卻成了痛苦的牢籠？

嫁個老公，好過年？
婆媳如母女，有可能嗎？
女兒可以懶，媳婦不能休息？
媳婦歹教養，那當婆婆的呢？

女性情緒困擾最大的來源，就是親子、伴侶與婆媳關係。不論是原生家庭還是婚後新家庭，巨大壓力以「倫常」、「義務」、「責任」為名，讓女人變成手腳受縛的殘缺公主。

父系社會中重男輕女的現象，在21世紀並未消失，反而更加細緻地隱身在平等假象中。心理諮商名師張靜文，自曝歹命遭遇，公開自救方法，讓同樣受困於情緒牢籠中的女人看見希望。「以前命真的不太好，所有古代女人遭遇的性別歧視待遇，我都遇到過，所以囉！大部分女人會遇到的痛苦，我不用啟動同理心訓練操作規則，就馬上100%理解她們的痛苦。一個成年女人會遇到的糟糕命運，我幾乎都也沒漏掉，所以號稱生命與專業資歷皆完美，連婚都比人家多結一次，這是我唯一可稱上完美之處。」

情緒遊戲本來交織著淚水、憤怒與悲苦，作者不用魔法神通去化解自己與家人的痛苦，而是從愛的身、口、意下手，調整愛的方式，讓愛不再用「不愛」的行為去顯現，讓愛不再用「不愛」的話語去表達，讓愛不再用「不愛」的情緒去宣洩。讓愛只使用「愛」的身、口、意去給予與接受，這就是愛的情緒遊戲。

終於，不再回媽媽家吃飯！
老母妻與離家小雞大對決！
不再當孝父孝母，才會有孝子孝女！

會閱讀這本書
是因為被封面文字所吸引的
探討女人在婚姻中的情緒困擾
剛好這陣子對自己在家庭中的地位感到迷惘
於是就從圖書館借回家看

作者不唱高調
不顧做姿態
寫的很貼近生活
都是台灣女性在婚姻中的情緒
包括原生家庭父母與夫家的老公、婆媳相處
其中牽涉到從小的性格塑造
導致家人後續彼此的互動

儘管已經是現代化社會
可是女人踏入婚姻
就是進入一個全新的家庭
她被要求用婆婆以往的方式
肩負起照顧全家的責任

可是每個人思考和行為大不相同
況且女人嫁進來是要成為妻子
不是要成為老媽子
婆婆看媳婦不順眼
媳婦也不願跟婆婆親近
夾在中間的老公漠視兩個女人的戰爭
使得家中氣氛怪異
在這個家庭中成長的孩子
長大後同樣要面對情緒上的煩惱

所有的不滿及抱怨
不是只有忍耐可以解決
透過不斷地溝通
才能有改善的一天

閱讀完這本書
可以看到許多婚姻的縮影
也透視了解不開心的源頭
比較知道要從何解開心結

其中有一段提到孝順
不同年齡的人提出心中的孝順想法
年紀55歲的先生說
自己不用作
只要去督促老婆去孝順爸媽
這有我公公的影子耶~~

書總共有302頁
可是我花了3天便看完了
看了心有戚戚焉
於是忍不住一口氣看完

對於在婚姻中有情緒困擾的女人
很推薦看這本書!