目前分類:吃的保養品 (65)

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常常因為工作忙碌
導致飲食不定
有時候忙起來將近十小時沒進食
只能胡亂吃點東西充飢
等空閒下來就到餐廳犒賞自己
好好大吃一頓
暴飲暴食的結果

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喝茶是傳統文化
不論是手捧一杯茶
和三五好友談天說地
或是用完大餐後
喝茶助消化解油膩
都是很棒的選擇

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香椿是這幾年非常流行的食材
根據古藥典記載
它有除熱、鎮靜、澀腸、止血、消炎、止痛、治瘡疥等功效
對於人類的肺癌、直腸癌、肝癌、骨癌、婦癌等某些癌細胞株
具有抑制生長作用
並對正常細胞無傷害性

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最近常常在電視上看到葡萄糖胺商品的廣告
訴求對退化性關節炎有所幫助
葡萄糖胺是人體內的一種含胺基的糖
存在於軟骨與結締組織各處
可供應關節及關節軟骨養分
並促進磨損退化的軟骨再生及關節滑液的潤滑功能
人類與動物都可以在體內自行合成葡萄胺

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夏天是比基尼的季節
雖然我不敢穿上比基尼
不過面對衣櫥裡輕薄短小的無袖窄裙
希望能夠有自信地勇敢穿上
展現出獨特的自我魅力


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腸胃是人體中最勞累的器官之一
每天消化吸收食物
提供體內各器官與細胞足夠的養份
一旦腸道內乳酸菌減少
腐敗菌叢生
會出現腸道老化的現象
身體的細胞也將隨之衰老
因此平時就要保養腸胃道

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【本心得文章為廠商免費提供部落客產品之試吃活動】


工作壓力大
常常外食少運動
根本沒辦法達到均衡飲食
充分攝取六大營養素

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上班一坐就是一整天
回到家後累得攤在沙發上
很少運動
愛吃肉不吃菜
於是形成便祕問題


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蔓越莓具有很高的健康價值
可以預防膀胱炎和尿道感染
內含的抗氧化酚類成份
有助於清除人體內過量的自由基
是健康美麗的莓果


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飲食不正常
愛吃肉少吃菜
加上不愛運動
有時候會感到精神不濟
昏沉想睡的疲倦感


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一整天待在辦公室裡打電腦
除了眼睛酸澀
肩頸也很僵硬緊繃
加上自己生活習慣不良
喜歡趴在床上看書
因此常常會覺得腰酸背痛
又愛好品嚐咖啡

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生活作息不正常
經常熬夜睡眠短
蔬菜水果攝取太少
根本懶的運動
導致體重一直往上增加
身體機能跟著不太健康


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夏天穿上輕薄的衣服
曲線一覽無疑
偏偏我有好多地方不滿意
看到鏡中的自己只好搖搖頭
卻又抵擋不住美食的誘惑
每次都在食慾和身材中間擺盪拉扯
真是很兩難的抉擇

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無法拒絕美食的誘惑
看到好吃的東西就忍不住想吃一口
但是街上都是漂亮的夏日服裝
無袖 貼身 短腰 熱褲
都會把身材展露無疑
若不想靠運動瘦身
就必須靠一些食品作輔助

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【熱情羊溢,乾坤農場】



家中有小寶貝的人都知道
有時孩子們會嘴饞
吵著想吃糖果或零食
若是給他們吃

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便秘是普遍現代人的困擾
工作壓力大、生活作息不正常
加上沒時間運動又晚睡
又愛吃肉少吃菜
自然無法養成每天排便的習慣


這次體驗的是亞山娜生技有限公司"助助茶飲"

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魚腥草是營養成分極高的藥草
雖然略帶魚腥味
讓它聞起來氣味有些特殊
但是卻無損它的藥用價值
具抗菌、利尿、消腫、清熱解毒等作用
可以改善傷風、便祕、濕疹、痱子
能預防高血壓、動脈硬化及尿道炎

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我對「刺五加」的印象
來自於電視上的提神飲料
當熬夜或精神不濟時
喝下市售提神產品
整個人就會比較不疲累
不過僅能維持短時間效果
吸收後一陣子
疲倦感還是依舊包圍整個人

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※※此為個案,並非每個人均可達到※※



眼看夏天又要到了
輕薄短小的衣服紛紛出籠
為了不讓冬天囤積的脂肪繼續囂張
於是我開始立下要減重的心願

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許多人喜歡喝花茶養身
我自己有空的時候
也會泡杯花茶來喝
舒緩緊繃的情緒


這次參加Hey 咖咖的試飲活動
有機會體驗到" Eudora's Memory 悠朵娜花茶"

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