2013.08.31- 09.03 ~ 驚喜的韓國四日遊
距離2007年去新加坡玩
已經有將近六年沒有出國
自己原本就是比較不愛出國的人
所以對於別人的遊記
總覺得聽聽就好
有了孩子之後
更加難以脫身
- Sep 04 Wed 2013 00:33
2013.08.31- 09.03 ~ 驚喜的韓國四日遊
- Aug 31 Sat 2013 14:16
2013.08月小日記 ~ 充實的暑期運動時光
2013.08.30(五)
趁著出國前和暑假結束前
下午到佳儷上暑假最後一堂瑜珈提斯
開學後的星期五
到大智國小上瑜珈課就好
不必另外花錢到佳儷上課
回家後匆忙吃過晚餐
和PTT運動內衣的台中小主購面交
因為出門太晚
下雨又等不到公車
- Aug 26 Mon 2013 00:37
《好書推薦》完全真相
完全真相 Plain Truth
作者:茱迪.皮考特 Jodi Picoult
譯者:施清真
- Aug 20 Tue 2013 22:01
探索「超乾爽睡眠之旅」,找出金質睡眠的秘密!
想讓寶寶擁有一晚金質睡眠,安穩入睡?來探索「超乾爽睡眠之旅」,找出金質睡眠的秘密!
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- Aug 12 Mon 2013 00:27
《好書推薦》名牌戀人
名牌戀人 The Gatecrasher
作者:梅德琳.威克漢 Madeleine Wickham
譯者:葉妍伶
- Aug 06 Tue 2013 15:39
全方位培育未來主人翁,亞培寶寶e大學開課囉!
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- Jul 31 Wed 2013 00:12
2013.07月小日記 ~ 放暑假了! 一星期要上三堂有氧課
2013.07.31(三)
下午到全國大飯店
參加天下雜誌主辦的【新創業精神,創新與創業論壇】台中場免費演講
主持人:《天下雜誌》總主筆 何榮幸
【主題演講】王品集團董事長,戴勝益
美律實業董事長,廖祿立
鐵碳企業董事長,陳隆志
中興大學EMBA教授,楊聲勇
光看名單就覺得很值得前往聆聽
- Jul 30 Tue 2013 12:08
中華電信旅遊雲 打造城市數位生活
中華電信旅遊雲 打造城市數位生活
雲端資訊無所不在,但「有感」的雲端服務很少,為了讓民眾對雲端服務更有感受,中華電信日前宣布,未來五年將投入三百人,發展雲端服務,並且推出HiNet旅遊雲平台,希望透過雲端服務,串起民眾數位生活。
目前從中央到地方,都在喊雲端產業,中華電信董事長李炎松表示,行政院政務委員張善政對雲端產業有訂下五大策略,首先,雲端機房等基礎網路部分,需具節能減碳概念,中華電信六月動工的板橋雲端中心就具備此概念;其次,必須提供年輕人創作與創業平台;最重要的是,必須提供民眾有感應用服務。
李炎松以中華電信的Hami個人雲為例,全台八十幾萬的個人雲用戶,即使不在電腦旁,也可以透過統一超商的ibon,列印雲端資料庫的文件,列印的收入雖然全歸便利商店,但從提供有感服務角度,中華電信義無反顧。
另外,年底完成建置的警政雲服務,也是由中華電信所建構的「雲龍-雲端智慧型影像檢索服務」。
中華電信北區分公司總經理涂元光表示,雲龍已先在桃園、新北與宜蘭三地上線,以往警政錄影監視系統,影像儲存在村里長,汽車肇逃事件發生後,警察得花很長的時間找尋肇事車,雲龍系統有智慧型的車牌辨識功能,輸入車牌車號、顏色等資料後,電腦自動找尋影像,還可以把不同路口監視錄影器拍攝資料串起來,把歹徒逃逸路線整個串起來,「警察可以不必再花時間看錄影帶,把精力用在辦案上。」
- Jul 11 Thu 2013 10:22
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- Jul 11 Thu 2013 10:14
中華電信 豐富家庭數位生活
電信龍頭中華電信的服務廣及固網、行動等領域,除了便利個人生活,同時也讓家庭的數位生活環境更為豐富。中華電信董事長李炎松指出,透過MOD第2平台,用戶可連結各種封閉與開放網路的內容資訊,而且享受具有特色化的服務。
因應數位匯流趨勢,滿足客戶高速上網及高畫質(HD)影音娛樂的需求,中華電信積極布建光纖到戶(FTTH)網路,以提供更高速、穩定的網路服務。中華電信北區分公司副總吳明德表示,目前正推廣100M寬頻上網,同時要拓展加值服務。希望透過合作,扶植本土設備廠商。
另外在內容方面,吳明德也說,MOD已推出周周看免費電影的活動,可說是「轟動武林」,MOD的開機率暴增近10個百分點,從48%,增加到57.4%。透過這種方式,中華電信與本土文創業者合作,可以讓大家欣賞更多優質國片。
MOD是中華電信布局數位家庭的中樞,面對來自有線電視業者的競爭,中華電信指出,MOD服務持續加強產品內容,提供互動、連網、多螢的創新服務,包括多元型態互動性節目、Youtube、多螢服務與聊天功能應用程式(APP)、電視打卡等,希望讓用戶實際體驗多螢一雲的收視樂趣與便利性。
- Jul 05 Fri 2013 11:07
愛妮雅新品「美白微晶」神奇粉狀乳液,創造美白新革命
愛妮雅化妝品集團所推出的新品「美白微晶」,使用特殊技術將熊果素、左型C原液包裏成微粒粉末,當神奇的粉狀晶末與肌膚接觸時,會瞬間液化,輕輕按摩在臉部,讓您的肌膚不再暗沉沒精神,皙白有自信! |
- Jul 05 Fri 2013 11:03
中華電17歲 引領數位新生活
中華電信昨日歡度17周年慶,中華電信董事長李炎松宣示,將全面建設高速行動、固網雙網基礎建設,打造數位匯流、物聯網及雲端相關服務平台,與各合作夥伴合力建構多元數位應用服務生態圈。並以個人、家庭、城市三個面向規劃無縫數位體驗,帶領使用者邁入全方位的智慧數位新生活。
昨天的慶祝活動特別選在中華電信雲端服務體驗中心舉行,讓與會者可以親身體驗中華電信的雲端服務,包括交通部政務次長陳純敬、台灣雲端協會理事長李詩欽、中華資訊軟體協會理事長劉瑞隆等人都親自與會。
李炎松指出,17年來中華電信秉持客戶至上精神,提供消費者及企業用戶更多解決方案,並扮演溝通與連結兩個電信業者最重要角色。由於網路建設為數位生活的基石,為配合政府數位匯流發展政策、促進全民數位生活,中華電信以客戶需求為中心,將加速進行固網寬頻、行動寬頻網路及雲端運算基礎建設,持續發展1Gbps光纖上網技術,以加速台灣從M世代邁入超高速G世代寬頻服務;行動網路部分,將積極爭取4G執照,提供更高速且多元的行動寬頻服務,打造全民數位生活的最佳平台。
同時中華電信在數位雨林的理念下,將強化六大平台(Hami、MOD、雲端運算、觀光旅遊雲、iEN、電信創新)的創新與開放。李炎松強調,「數位生活一起走」是中華電信與全民的共同目標,中華電信將從個人、家庭、城市三個面向為全民開拓嶄新的數位視野與體驗,落實高速寬頻化、行動化、影音化、智慧化、及整合化的數位生活,讓全民都能共同享受智慧數位新時代的來臨。
- Jun 30 Sun 2013 00:16
2013.06月小日記 ~ 發現臺中市兒童青少年福利服務中心的健身房 !
2013.06.29-30(六-日)
趁著放暑假的第一個週末
與小姑燕一家人到墾丁紅柴水鄉露營
露營區就在海邊 十分涼快
可惜有火蟻
站在草地上
火蟻會爬上腳背
被咬到非常癢
只好擦萬金油止癢
- Jun 28 Fri 2013 14:48
開明高職李安國:「六撇步」 教技職生無接縫接軌職場
- Jun 28 Fri 2013 14:46
喝奶茶心情變更好? 醫師:研究有證據
新店耕莘醫院精神科主任級醫師楊聰財指出,美國知名的 《精神藥理學期刊》研究已證實,相較於網路上紅極一時,一般認知穩定情緒最佳的茶品是淡定紅茶,其實奶茶多層次的風味更促進正向情緒的表現。
該篇研究以16名有飲用咖啡因飲料習慣者為對象,隨機抽樣飲用紅茶及奶茶後30分鐘及60分鐘,分別以STAI焦慮量表及 HT情緒量表做測試,結果發現:喝奶茶在促進正向情緒的效果更佳。
楊醫師補充解釋,奶茶會促使腦內釋放多巴胺,這種神經傳導物質能刺激人體產生愉悅、快樂的感覺,以及讓注意力集中,對於正向情緒的產生有相當大的貢獻。同時,奶茶經人體吸收後,會幫助大腦情緒放鬆,穩定情緒,讓人保持好心情。
- Jun 27 Thu 2013 00:47
《好書推薦》當愛遠行
當愛遠行 Mercy
作者:茱迪.皮考特 Jodi Picoult
譯者:蘇瑩文
出版社:台灣商務
- Jun 03 Mon 2013 12:07
只要10分鐘 讓您輕鬆紓解一整天的壓力
只要10分鐘 讓您輕鬆紓解一整天的壓力
隨著「行動智慧生活」的來臨,現代人幾乎「機」不離身,壓力越來越大。長時間使用手機傳簡訊、打電腦,開會等等,造成了焦慮、情緒緊張,也讓脖子、眼部、肩頸緊繃不舒服。不過現代人哪個人壓力不大? 最重要的是要找到適合自己,且省時省錢的舒壓方式。
市面上有很多的舒壓SPA館,但都是要等到"有空"、”有錢”才能做,一個月下來,花費可不少。最近,有很多時尚教主及媽咪達人,極力推薦隨時隨地就可以輕鬆按摩的天然植物精油棒,沒有任何的化學成分,且通過不含西藥及塑化劑的檢測,隨身攜帶,又不含任何化學成分及香精;當感覺到疲勞的時候,只要停下來10分鐘稍微的按摩就能解除精神的緊繃,使用上也安心。
- May 31 Fri 2013 00:01
2013.05月小日記 ~ 開始上佳儷有氧課
2013.05.31(五)
筑的頭髮太長了
每次在家裡洗頭髮和吹好
都要花上一個鍾頭
真的是很浪費時間
晚上搭公車帶她去一中街AT9
花200元洗+剪
被別人服務的感覺很好
她覺得剪短後舒服又清爽
- May 24 Fri 2013 00:04
《好書推薦》購物狂與寶寶
購物狂與寶寶 Shopaholic and Baby
作者:蘇菲.金索拉 Sophie kinsella
譯者:羅雅萱
出版社:馥林文化
- May 21 Tue 2013 11:12
J`Fancy婕凡希 HA‧Q10膠原飲
美麗
除了花時間每天塗塗抹抹
還要從內在保養
有了好身體
才有好膚質