飛魚 Enjoy my Life ｡ღ❤*♥

年關將近，最近網路上掀起一股搶購風潮。你以為是搶購年貨？不！今年冬天奇冷，低溫可望蔓延整個農曆年節，許多愛美的網友雙腳龜裂、脫皮、變粗糙…，為了雙腳的健康和美麗，大量搶購好穿、長效滋潤的firo水感美足襪+，短短不到一個月，美足襪狂賣到缺貨，現在正緊急追加補貨，開放預購！

美足襪長效滋潤，走路、穿高跟鞋不怕腳皮粗

為何firo水感美足襪+這麼受歡迎？造成搶購熱潮不是沒有原因！多數穿過這雙美足襪的網友都說，「腳跟變光滑細緻了、少了點粗糙感！」或者「腳底的紋路變少了，脫皮狀況轉好！」這對常需要走路、久站、喜歡運動的人，以及喜歡穿高跟鞋的女性是一大福音，因為只要穿這雙美足襪出門，雙腳的腳跟、前腳掌就可以滋潤一整天，只要八小時，輕鬆、簡單恢復雙腳昔日的水嫩。

腳跟、前腳掌一起保養，CP值高贏人氣！

firo水感美足襪+特別在腳跟、前腳掌處，採無毒、非過敏原的水感凝膠設計，有天然礦物油萃取精華，保濕、舒緩並滋養足部肌膚。同時也採減壓設計，讓雙腳在行走時能更輕鬆、自在。花一次錢，就能擁有保養、舒緩腳壓2大功能，很超值！

不怕臭！通風透氣設計，讓雙腳乾爽水嫩

擔心水感凝膠的透氣度不夠，雙腳會有異味？別擔心了！firo水感美足襪+特別採用整片網狀編織，讓雙腳的透氣、通風度更好，和臭腳ㄚ說掰掰。也因為好穿、實用，網友口碑一傳十、十傳百，讓這雙襪子已在網路上引起搶購風潮，網友狂掃貨，使得美足襪現在沒有現貨，市面上買不到！

　一元復始，萬象更新。2012年在十二生肖中屬於龍年，是中國人眼中的吉祥年。隨著農曆年節的腳步逼近，你準備好試試手氣、贏得現金紅包了嗎？趕快來參加titan襪舉辦的迎新活動，只要在今年1/31前，單筆購買titan襪滿600元，就有一次抽紅包、賺現金機會。而且紅包週週抽、週週送，讓你龍年一開始就有機會好運連連！

襪子全家福！新推學童專屬「全方位Kids襪」

新年新氣象！titan襪除了成人系列，包括：適合健身房、綜合性運動的「全方位運動襪」，適合專業運動的「慢跑襪」、「籃球襪」、「衝擊襪」、「棒壘球襪」，專注於保護成人的雙腳，現在也新推出6~10歲學童專屬的「全方位Kids襪」。

足弓發育未成熟，學童雙腳更需要保護！

這款兒童襪款的研製，主要是顧及小朋友最需要多元運動、以健全體適能發展，但此時期的小朋友足弓尚未發育成熟，活動時仍需要依靠肌肉韌帶來輔助足弓功能，因此titan特別改良市售童襪，在足中部採大片環狀彈性設計，讓小朋友的足弓能更穩定支撐，減少運動傷害的發生。而且更好的是，整雙童襪都有緩衝設計，讓小朋友運動時雙腳更受保護、動得更舒適自在！

純棉、特殊運動防護設計，titan堅持「接近完美」

一路走來始終如一。titan襪新的一年依舊堅持「運動襪要做到接近完美」，在材質上，選用上等的100%純棉，吸汗、透氣；在設計上，針對運動過程最常受力、容易受傷的腳的部位，加強防護，不只趾前加厚防撞，足弓處也設計環狀穩固支撐，減少足弓疲勞，同時平均分散足壓，延長雙腳壽命；在織法上，在襪子的特殊部位做「毛圈加厚」和「包覆性」處理，不只防護力高且相當耐洗、服貼，使用壽命比一般品牌更長、更耐洗耐穿。

新的一年開始，許多專櫃保養品都醞釀漲價風？日前有電視媒體報導，一些日系、歐美系的保養品牌，都計畫在今年一或二月調漲價格，平均漲幅一成。主要原因就在原物料不斷翻漲、成本提高，廠商不得不調整售價。難道愛美的消費者別無選擇，只能硬著頭皮掏腰包嗎？

臉部保養抗漲術：新品上市CP值最高

其實，你有更精打細算、聰明消費的選擇。除了利用周年慶的折扣優惠，另外，一些新登場的保養品牌，通常也會在上市初期提供更划算、CP值更高的特惠折扣，這時就是省省Buy的最佳時機啦！像是最近新推出的MIROS保濕系列，正宗台灣製造的國產品牌，就有超值61折的限時回饋活動！算一算，一瓶保濕精華加上保濕面膜，原價1640元特惠990元，現省650！

堅持自然、精粹，MIROS長效保濕且不漲價

可別以為下殺搶購的保養品，一定是普通貨！MIROS保濕系列從原料的調配到產製流程，都堅持自然、精粹和高質感，不輸國際品牌大廠，同時採取「等滲透壓全新保濕科技」，隨時調節肌膚內外層水分，長效保溼。

這麼貴的保健飲品妳喝的下幾瓶? 因為太貴而偶爾保養只是安慰劑!

湯氏品牌，由台南科學園區知名生物科技公司桐核麥所架設。我們的產品都標榜『最平價、最優質』，主要以保健食品與保養品為主。湯氏唯一的信念就是希望有一個能讓我捫消費者獲得優質的產品但是又消費的起的品牌。儘管目前沒有很多的產品，但都會朝向市面上受消費者所喜好的產品進行研發。

『我們不只是銷售產品，我們同樣也是消費者』。只要有好的產品我們都願意去研發，願意去幫我們自己與我們的消費者爭取最好的成份、計劃更好的活動與優惠，我們沒有全聯福利先生但是我們有全聯福利社的精神，我們更期許可以變成網路版的全聯福利社，只要想找最便宜的保健食品與保養品就來湯氏。

湯氏系列產品以液態保養品為主，目前小湯系列為珍莓、優体、四物。每一款都是為消費者精心研發與調味，經SGS認證不含塑化劑與防腐劑，低糖低鈉，照顧您的美麗也照顧您的健康。

我們也期許能在每一年研發10~15個產品，讓消費者有更多的選擇。我們沒有大明星的加持、充足的廣告資源去曝光自己的產品，但是湯氏會以平價優質產品為出發點，讓好的的產品不會因為花費過多的成本而轉嫁給消費者。
湯氏讓你用的好花的少

揮別2011年，新年新希望，想擁有水嫩雙腳，現在「不需要」花大錢！專門用來保養腳跟、前腳掌肌膚的firo水感美足襪，迎新送舊大回饋，限時下殺全年最低價，雙雙省100元！活動只剩幾天，進入倒數計時了！

超划算！冷冬雙腳滋潤、保護一次完成

firo水感美足襪特別採無毒、非過敏原的水感凝膠設計，有天然礦物油萃取精華，保濕、舒緩並滋養足部肌膚。同時也採減壓設計，讓雙腳在行走時能更輕鬆、自在，對於常需要走路、久站一族來說，穿襪子就能減輕雙腳負擔、又能兼顧肌膚保養，花一次錢擁有二種用途，很划算！

美足襪保養升級！腳跟、前腳掌同步水嫩

因為實穿好用，firo早在網路上颳起一波波旋風。新登場的firo水感美足襪+，在腳跟、前腳掌處都設計水感凝膠，讓雙腳走路時，腳跟和前腳掌持續滋潤，只要八小時，就能感受到肌膚的光滑潤澤。

平日工作忙碌、坐辦公室一整天的媽媽「嘛琪」，就在穿過新一代的firo襪後說，原本前腳掌側邊因為腳部壓力的關係，有紅通通的印痕，經過三天密集保養，「紅通通的模樣逐日改善，腳掌紋路看起來變得細緻些，而且摸起來也少了點粗糙感。」她還把美足襪拿給老公穿，她說她老公因為喜歡打籃球，腳底常摩擦、愈摩擦愈粗，在穿了四天後，「腳底粗糙度減緩許多…而且他覺得穿起來很舒服，非常服貼，吸汗度也夠」。

剛送走百年的耶誕節,就要迎接2012年了!!!
前幾天在CanCam看到可愛的薯泥耶誕樹~雖然耶誕節剛過, 還是想跟大家分享這道 《義式肉醬飯》, 跨年夜吃也是挺不賴的^^


材料：
• 奶油30 g
• 洋蔥1 顆

最近低溫特報頻傳，今年冬天真的好冷，有沒有覺得自己的肌膚摸起來很乾燥？容易脫皮？甚至發現臉上不知不覺多了好幾條細紋？這樣的肌膚問題在冷冬時特別明顯。尤其跨年快到了，乾巴巴的臉再經過冷風一整夜的吹拂，水分恐怕被榨光。專家說「做好保濕再跨年」是愛美女性們迎接2012年最重要的美麗課題！

冷冬美肌聖品：保濕滋養型面膜！

保濕該怎麼做？日前曾有健康類雜誌引述皮膚科醫師的建議，指出若皮膚天生乾燥或冬季需要加強保濕，可以適度使用「保濕滋養型面膜」來輔助。主要原理在於敷上面膜，皮膚就和外界空氣隔絕，經過一段時間，皮膚表面溫度升高，吸收力就會變好，面膜中的保濕、滋養成分就比較容易通過角質層，幫助皮膚鎖住水分。

含海藻萃取液、玻尿酸，長效鎖水

尤其「海藻萃取液」具有陰離子活性的薄膜，屬於天然離子導入，能促進皮膚新陳代謝、減少細紋，讓面膜的有效成分更容易進入肌膚。若同步搭配「玻尿酸」幫助肌膚吸收水分，並緊密鎖住水分，讓肌膚中的膠原蛋白處在充滿水分子的環境中，更能增強肌膚長時間保濕的能力，肌膚自然就會充滿潤澤。

添加抗過敏甘草萃取素，強化肌膚保護力

全新登場的MIROS保濕系列，包括：極緻保濕多效面膜和全效極緻保濕精華，就是依據亞洲人的肌膚特質研發出的保養新品，內含「抗過敏甘草萃取素」，溫和平衡肌膚，減緩肌膚因環境刺激產生不適症狀，並提升保護力，讓肌膚更健康且更容易吸收養分，即便是敏感肌也適用！

今年冬天實在有夠冷，低溫動輒下探10度，許多人為了保暖，穿了2雙襪子。可是如果襪子不通風，雙腳一旦溫度高產生濕氣或水氣，無法排除，不只臭臭的不衛生，而且對雙腳健康有害！還有另一種狀況也很常見，有些人冬天運動，如果暖身沒做好，雙腳很容易運動傷害，留下舊傷，遺憾一輩子！

你是否曾想過，買襪子也可以被剝兩層皮？

因此，一到冷冬，常常可看到市面上的「保暖襪」滿天飛，或者知名運動品牌推出多款「運動襪」新品。然而你是否曾經想過，冷冬要保護雙腳其實可以更輕鬆簡單，只要穿一雙襪子就能同時擁有保暖、保護的雙重功能，這樣不只方便，還可以更省錢、不用被剝兩層皮。

腳部保護更簡單！一雙襪子兼具保暖、防受傷功能

titan機能襪今年和消費者一起抗冷冬！材質上精選上乘的純棉，讓你的雙腳穿起襪子感覺更舒適、透氣，不怕腳悶，同時也可以保暖禦寒；在織法設計上，結合運動力學，針對容易運動傷害的腳部位做加強，讓你走路、運動時雙腳更輕鬆靈活。一雙襪子，就能同步滿足「保暖」、「保護」的健康訴求！

國際知名演員溫宇航、魏春榮同窗合演
新編崑劇「梁祝」

古典珍貴的傳統崑劇，也可能隨時爆發出亮麗的新火花！

在民國百年歲末，崑劇名列首批聯合國教科文組織「人類口述和非物質遺產代表作」十年之際，國光劇團策劃製作新編崑劇《梁祝》，由國際知名崑劇巾生溫宇航與大陸崑曲名旦魏春榮合作主演，新科台北市文化獎得主唐文華共同演出，台灣戲曲界學術泰斗曾永義編劇，國家文藝獎得主李小平導演，101年1月5、6、7日在城市舞台演出。

2010年正式加盟國光劇團的溫宇航，出身北方崑曲劇院，1999年主演紐約林肯藝術中心製作、陳士爭導演的五十五齣足本《牡丹亭》，擔任男主角柳夢梅，比「白先勇版」的《牡丹亭》更早問世，此後這齣戲巡迴歐美各地長達五年，因此溫宇航在國際間享有極高的知名度；2006年溫宇航開始與台灣崑曲界及國光合作，2010年正式加盟國光並定居台北，近年參加國光多項傳統京劇、崑劇演出，在新編京典舞台劇《百年戲樓》中表現細膩，尤其令人激賞。

魏春榮則是北方崑曲劇院的台柱之一，大陸國家一級演員，曾獲梅花獎、上海白玉蘭戲劇表演藝術獎主角獎。去年魏春榮隨新編大型崑劇《長生殿》在台北國家劇院演出，飾演傾城傾國的楊貴妃，讓台灣觀眾留下非常深刻的印象。而魏春榮與溫宇航更是自幼於北京戲曲學校崑劇班、北方崑曲劇院同堂學藝、同台演戲的同班同學，年紀相近，扮相「速配」，舞台藝術旗鼓相當。另外值得一提的是：台下的溫宇航敦厚樸實，魏春榮則是活潑大方，兩位主角的個性剛好非常符合梁山伯與祝英台的特質，而傳統故事版本中的「四九、銀心」這次則改為「事九、人心」，符合「事九見人心」的古諺，飾演「事九、人心」的陳元鴻和蔣孟純都是才二十幾歲的年輕演員，必定會為這齣戲添注許多青春活潑的氣息。

最近徐克導演的電影《龍門飛甲》即將上映，細心的觀眾朋友可能會發現其中有一位俊俏的新面孔，其實是悠遊於戲曲與舞台劇界的盛鑑。1月8日午場特別安排青年老生盛鑑主演兩齣傳統老戲，讓常看盛鑑主演新編戲的戲迷朋友們鑑賞一下他的傳統功底。《奇冤報》即「烏盆記」故事，最能展現正工老生的唱腔與韻味，由盛鑑與新得子升格當爸爸的丑角陳清河主演，《八仙過海》則由盛鑑主演呂洞賓，名旦朱勝麗主演鯉魚仙子。兩齣戲一文一武，唱作都很可觀，而《八仙過海》熱鬧開打，花團錦簇，也寓有傳統戲班年終封箱的意味。

本次演出票價2000、1500、1200、900、600、400元，購票洽兩廳院售票系統 （02）3393-9888、www.artsticket.com.tw，或洽國光劇團（02）2938-3567轉402～410。

 

 

汐止、金山、萬里、雙溪、平溪、瑞芳、貢寮，有山林、海景、河岸，是最好的家園所在。可惜都市規劃和地方建設一直跟不上都市發展。遇颱成災、逢尖峰時間就堵車，如果能夠在交通、都市更新、教育等層面做出一番改革，相信能夠讓本區成為"大台北新東區"。

新北市第12選區立委參選人羅福助認為，只要貫徹以下的政見，就能夠幫助本區更加的繁榮與美好!

一、 基隆河整治完全和北市接軌，以水泥擋水牆代替現在土堰，確保汐止地區長治久安 。同時將基隆河開闢水運航道，由汐止經士林到淡水，發展觀光又便利交通。
二、 利用現有舊鐵道（南港隧道）闢建平面道路，將台北市民大道七段、八段延伸至汐止，解決唯一台五線（北山大橋）交通之擁擠。另將前康寧街與汐萬路（原麥帥公路）闢建南北上下匝道以解決汐萬路與康寧街之壅塞及車流。打通汐止與台北市交通大動脈。
三、 台北捷運板南線和民生線都延伸至汐止接基隆，繁榮本區、振興基隆、疏解台北市的人口。才能建設最美好的家園。
四、 要求台鐵加開電聯車，真正做到鐵路捷運化。

2011年進入尾聲，眼看12月最重要的感恩節日「聖誕節」就要到囉，專業機能運動襪titan特別舉辦回饋活動，全館系列襪種，通通下殺全年最低價"7折"！

全系列專業運動襪，下殺全年最低價！

最受健走、慢跑族喜愛的「功能慢跑襪」，原價320元，聖誕限時回饋224元，現省96元！如果你喜歡打籃球，絕對別錯過「專業籃球襪」，原價320元，現在特價224元，全年最低價！還有還有，適合健身房、綜合性運動的「全方位運動襪」，原價280元，現在竟然200元有找！！

100雙超值團購價，現在1雙就能獨享！

這樣的超值價格，原本只有在團購100雙時才能享有，而現在，只要買1雙，就能用團購價購買，絕對是今年省最多的一檔。

你能想像當有著千年歷史的敦煌藝術，碰上極現代的數位動畫工具和3D特效軟體，將擦出什麼樣的火花？【繪動敦煌】首度結合了英國、台灣和大陸的跨國製作團隊，運用各種數位科技技術和軟體，將原本靜態的敦煌壁畫故事內容、飛天仙女舞者、唐朝宮廷樂師…等，透過數位技術與音樂的整合，讓民眾親身體會到活生生的敦煌故事與音樂享受！

同時，在這次展覽中，你還可以親眼看到首度來台的仿唐畫手法，將藍寶石、硃砂、硫磺、青銅綠...等貴重礦物著色於絲絹之上，呈現貴重的經典畫作。

本次展覽有六大特色，不看可惜：
一、將敦煌莫高窟原寸比例的壁畫以 3D 動畫製作，結合數位音樂讓唐代的宮廷樂師及胡玄舞孃復活！
二、隨手一揮，畫軸上的飛天仙女為您翩翩起舞……
三、藻井萬花筒呈現出不同石窟對上天祈福的美麗故事。
四、在佛陀面前祈願互動，就會得到即時的祈願手印祝福。

美女主廚Maggie私房耶誕食譜大公開 上線發問抽好禮

每到聖誕節，總是煩惱要幫孩子準備什麼禮物? 去哪裡過節? 但在外用餐限制一堆，不是限時間就是只能點限定的餐點，所以今年的聖誕節Party早就打定主意， 不去人擠人，呼朋引伴在家裡吃最好 !

番茄醬一直是小朋友吃飯時食慾可以大增的好幫手，所以聖誕節派對的全家料理當然少不了酸酸甜甜的番茄醬!

提到番茄醬，Heinz應該是全球最知名的品牌了吧! 不管在美國還是歐洲，都可以看到它，現在台灣很多餐廳，像是麥當勞、Friday's餐廳,舉凡美式餐廳都可以見到它的蹤跡! 亨氏這次特別邀請到旅遊生活頻道"Maggie魔法料理"美女主廚Maggie，精心設計整套聖誕派對料理食譜，從前菜、主餐到甜點，看起來超簡單又美味, 有她幫我, 一桌好料輕鬆搞定, 現在趕快來試作看看。

今天要分享的是主菜《百里香燜雞》